{"id":2755,"date":"2020-03-17T11:09:26","date_gmt":"2020-03-17T11:09:26","guid":{"rendered":"http:\/\/lamaisondemarine.fr\/blog\/?p=2755"},"modified":"2025-02-08T16:09:59","modified_gmt":"2025-02-08T16:09:59","slug":"conseils-dhygiene-pour-votre-linge-de-lit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nerima.fr\/blog\/conseils-dhygiene-pour-votre-linge-de-lit\/","title":{"rendered":"Conseils d’hygi\u00e8ne pour votre linge de lit …"},"content":{"rendered":"

Plus que jamais, il est n\u00e9cessaire \u00e0 l’heure actuelle, en pleine crise sanitaire du COVID19<\/strong>, d’appliquer certaines r\u00e8gles d’hygi\u00e8ne<\/strong> chez soi.<\/p>\n

Voici quelques conseils d’hygi\u00e8ne<\/strong> pour bien entretenir son linge de lit …<\/p>\n

\"Repassage\"Entretien<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Le linge de maison<\/strong><\/a> n\u00e9cessite d’\u00eatre r\u00e9guli\u00e8rement entretenu. En fonction de l’utilisation que vous en faites, le nombre de lavages peut varier.<\/p>\n

Concernant le linge de lit<\/strong><\/a>, vous ne le savez peut-\u00eatre pas, mais votre lit est un nid \u00e0 microbe et \u00e0 bact\u00e9rie qui s\u2019accumulent chaque jour.<\/p>\n

En effet, chaque fois que vous vous couchez dans votre lit, vous d\u00e9posez dans vos draps et couettes les salet\u00e9s transport\u00e9es par les pieds, les peaux mortes, les restes de maquillage, la poussi\u00e8re, les cheveux, etc. Et tous ceci s\u2019accumule au fur et \u00e0 mesure du temps, sans oublier la transpiration (surtout en \u00e9t\u00e9) et autres fluides corporels.<\/p>\n

Vos draps, housses de couette et taies d\u2019oreiller peuvent donc tr\u00e8s vite se transformer en nid \u00e0 microbes ou \u00e0 acariens<\/strong>.<\/p>\n

Changer ses draps r\u00e9guli\u00e8rement.<\/em><\/strong><\/p>\n

Selon un sondage<\/strong> men\u00e9 par l’institut YouGov, environ 33 % des Britanniques lavent leur linge de lit toutes les semaines, 35 % toutes les deux semaines. 8 % accomplissent cette t\u00e2che toutes les trois semaines et 10 % tous les mois.<\/p>\n

Pour savoir \u00e0 quelle fr\u00e9quence<\/strong> laver vos draps : pour ceux qui se douchent le soir et qui dorment en pyjama, vous pouvez vous permettre d\u2019attendre deux semaines (et encore, un peu moins). Pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent la douche du matin, qui dorment nus, mange dans leur lit, et autres\u2026 Changez vos draps toutes les semaines, car pendant que vous repoussez l\u2019\u00e9ch\u00e9ance du passage \u00e0 la machine \u00e0 laver, votre linge de lit et votre matelas se peuplent de bact\u00e9ries et votre lit devient un vrai nid \u00e0 infections.
Il en vaut de m\u00eame pour les taies d’oreiller qui doivent \u00eatre lav\u00e9es au moins une fois par semaine.<\/p>\n

N\u2019oubliez pas que ne pas changer ses draps de fa\u00e7on r\u00e9guli\u00e8re peut \u00eatre risqu\u00e9 pour la sant\u00e9 et menac\u00e9es les voies respiratoires<\/strong>, encore plus si vous \u00eates allergiques ou asthmatiques.<\/p>\n

De plus, une personne passant en moyenne 25 ans dans son lit \u00e0 dormir, autant que ce soit dans un environnement sain<\/strong>, gardez en t\u00eate le plaisir de se coucher dans des draps propres et frais qui sentent bon la lessive.<\/p>\n

Une astuce<\/strong>, pensez \u00e0 interposer un drap plat<\/strong><\/a> entre vous et votre couette vous facilitera la vie. En effet, vous pourrez changer moins souvent votre housse de couette, plus fastidieux que de sortir uniquement le drap que vous lavera plus facilement et plus souvent.<\/p>\n

Concernant les produits \u00e0 utiliser<\/strong> pour l’entretien de votre linge, nous vous d\u00e9conseillons fortement l’usage d’assouplissants potentiellement allerg\u00e8nes et canc\u00e9rig\u00e8nes. Si votre eau est calcaire, nous vous conseillons plut\u00f4t d’utiliser 1\/2 verre de vinaigre blanc<\/strong> dans votre bac de rin\u00e7age, avec \u00e9ventuellement quelques gouttes d’huiles essentielles pour parfumer votre linge.<\/p>\n

Sur ces bons conseils, \u00e0 vos machines et dormez bien dans vos draps frais<\/strong> !<\/p>\n

Prenez soin de vous et portez vous bien !<\/p>\n

A tr\u00e8s bient\u00f4t,<\/p>\n

Marine<\/p>\n

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